In Finnland begann das Üben bezahlt zu üben tagsüber schlafen

Finnland hat begonnen, bezahlten Tagesschlaf zu übenFoto aus offenen Quellen

Innovationen auf dem Arbeitsmarkt werden im Internet ausführlich diskutiert Finnisches Recht, nach dem Mitarbeiter jetzt sind darf bei der Arbeit schlafen, sich vor niemandem verstecken, und noch mehr ohne Angst, dass sie dafür bestraft werden würden.

Wie zahlreiche Studien von Ärzten gezeigt haben, schlafen sie tagsüber innerhalb einer halben Stunde mit einem Entspannungserlebnis (schnell einschlafen – schlafen Sie so viel, wie Sie für ein waches Erwachen benötigen) ermöglicht es einer Person, Stress abzubauen und den Morgen wiederzugewinnen geistige und körperliche Leistung. Das ist natürlich nicht so nicht nur gut für die Gesundheit des Mitarbeiters selbst, sondern auch vorteilhaft für Firmen, weil nach einem kurzen Nickerchen nehmen ihre Aufgaben mit neuer Kraft auf und können mehr schnell und erfolgreich ihre Aufgaben lösen.

Bisher haben nur einige Unternehmen diese Erfahrung praktiziert. Helsinki, die nicht nur für einen so kleinen Tag bezahlen schlafen, aber auch die Kosten für die Schulung der Mitarbeiter Entspannung tragen und so weiter (sie stellen Trainer ein und bezahlen für Klassen). Übrigens beginnen in Finnland Kinder in der Schule zu üben und zu unterrichten voller kurzfristiger Schlaf, also in der Zukunft Mitarbeiter von Unternehmen, Firmen und Unternehmen müssen nicht mehr geschult werden Entspannung.

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Übrigens stellen wir fest, dass es früher geglaubt wurde (und jetzt wird es in betrachtet die meisten Länder der Welt), die während der Arbeit schlafen, sind ein Zeichen von Faulheit Person, sein Desinteresse an den Ergebnissen seiner Arbeit. In der Realität haben Wissenschaftler jedoch mehr als einmal bewiesen, Ein kurzer Ruhetag trägt zu einer Welle neuer Kraft bei. Darüber hinaus zahlen sich die wenigen Minuten, die dafür aufgewendet werden, in der Gegenwart aus Explosion der Arbeitsproduktivität und beispiellose Produktivität jegliche Bemühungen solcher Mitarbeiter.

In diesem Fall, betonen Experten, müssen Sie jedoch haben Beachten Sie, dass jede Person eine bestimmte Anzahl von Minuten benötigt. sich so weit wie möglich zu entspannen und gleichzeitig wachsam zu werden und praktikabel. Peresyp führt in diesem Fall dazu, dass eine Person wacht nach einem Ruhetag völlig gebrochen und nicht mehr auf fähig zu jeder Arbeit, insbesondere geistige Arbeit. Deshalb Führungskräfte aus Helsinki sparen kein Geld für den Tagesschlaf ihrer Mitarbeiter, aber auch um ihnen das Recht beizubringen sich ausruhen …

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