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Wer von uns will nicht lange leben und nicht krank sein? Frage natürlich rhetorisch. Es wird jedoch angenommen, dass zu leben Neunundachtzig Jahre im rasenden Tempo unseres Lebens – das hier ein ausgezeichnetes Ergebnis, das leider nicht jedem gewährt wird. Und trotzdem Es gibt ein Volk auf der Erde, das sich der Krankheit nicht bewusst ist und das lebt mindestens 1,5 mal länger als wir.
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Der Stamm der Hunza lebt an der Grenze zwischen Indien und Pakistan in einem Tal gleichnamige Flüsse – Hunza. Diese Leute werden anders genannt das Wort “Burishi”.
Es ist bekannt, dass es Orte auf der Erde gibt, an denen es viele Hundertjährige gibt. Dies sind normalerweise Hochlandgebiete. Hunza lebt auch weiter Hochland, das möglicherweise ihre Lebenserwartung beeinflusst: Das Durchschnittsalter dieser Menschen beträgt 120 Jahre, und einige von ihnen überleben bis zu 160! Nicht nur das, die Burishki werden nie tief krank Alle Zähne behalten ihr Alter, sie sind sehr kräftig und sehen jung aus während die in ihrer Nachbarschaft lebenden Völker sich nicht rühmen können dadurch). Ein weiteres Merkmal der Menschen dieses Stammes ist das äußerlich erinnern sie eher an hellhäutige Europäer als Pakistaner und Inder.
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Was ist das Geheimnis der Gesundheit und die erstaunliche Langlebigkeit der Hunza? Wie Sie sagen selbst, alles was benötigt wird, ist einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten Leben, achten Sie darauf, richtig zu essen, temperieren Sie Ihren Körper und positiv denken.
Es scheint, dass nichts Übernatürliches, wir kennen diese auch Grundregeln und versuchen, ihnen zu folgen, aber ähnlich Leider erzielen wir keinen Effekt. Vielleicht gibt es etwas Worüber schweigen die Burishianer? Welche Art von Lebensstil führen sie?
Hunza Geheimnisse
Dies sind sehr agile Menschen, die bis zu ihren fortgeschrittensten Jahren behalten ihre Aktivität und nehmen an nationalen Spielen teil. Vielleicht kennen sie deshalb Übergewichtsprobleme nicht: alles Bohrer sind schlank, leicht zu heben und sehen viel jünger aus als ihre eigenen Jahre alt. Bei fünfzehn Frostgraden schwimmen diese Menschen gerne unter freiem Himmel. Und noch eine wunderbare Tatsache: Frauen gebären hier Kinder unter siebzig Jahren und älter!
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Anscheinend sind Ernährungsmerkmale der bestimmende Faktor. hunza: sie konsumieren praktisch kein fleisch und alkohol, wie üblich Lebensmittel – Gemüse, Obst sowie Feta-Käse und gekeimter Weizen. Im Sommer Buriches Ernte für die Zukunft verwenden Aprikosen – Ihre Lieblingsfrucht, die anschließend rettet sie sehr. Und es ist besonders wichtig, dass die Hunza niemals Kochen Sie kein brennendes Essen und essen Sie es nur roh.
Frühling – der sogenannte die hungrige Jahreszeit für den ganzen Stamm. Gegen vier Monate, Burisha kaum essen und nur Aprikosenkompott trinken. Darüber hinaus wird eine solche Art von Post hier von allen respektiert, unabhängig davon vom Alter. Hunza-Salz wird fast nie verwendet: Es wird in konsumiert sehr kleine Mengen.
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Natürlich haben Wissenschaftler wiederholt versucht, den Grund dafür herauszufinden. Hunzas herausragende Langlebigkeit und gute Gesundheit Sogar die Geißel unserer Zeit ist Krebs! Übrigens die Nachbarn leiden genauso unter Onkologie wie wir. Es gibt viele Skeptiker, Wer nicht an das Hunza-Phänomen glaubt, aber die Fakten, wie sie sagen, sind eine Sache stur. Tatsächlich wurde ein Fall registriert, als einer von ihnen in Europa ankam stellt einen Mann im Alter von 160 Jahren, der in fester Erinnerung war und gesund, hatte einen Mund voll Zähne und sah nicht älter aus moderner Rentner im Ruhestand in 70 Jahren. Oder, beeindruckend?
Vielleicht sollten wir wertvolle Erfahrungen nutzen. Hunza Stamm und beginnen den Weg zu einem langen Leben ohne Medikamente und Ärzte? ..
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