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Egal wie sarkastisch es klingt, aber das Denken scheint schädlich. Wissenschaftler des Gladstone Institute in Kalifornien fanden das heraus Der natürliche Denkprozess führt zu DNA-Schäden! Als Je aktiver eine Person ihre Neuronen nutzt, mit anderen Worten, desto hartnäckiger denkt – je mehr DNA-Ketten beschädigt sind. Richtig, zur Rettung Reparaturprozess kommt.
Damit das Denken mit dem Muskelaufbau im Sport verglichen werden kann: von Faserlasten brechen, wachsen dann aber zusammen und werden stärker. Schaden in Desoxyribonukleinsäurezellen kommen aus vor Zeit und akkumulieren mit dem Alter – Wissenschaftler wussten um diese Tatsache für eine lange Zeit. Eine besonders starke Art von Schaden ist der doppelsträngige Bruch mit in denen beide “Helices” des DNA-Moleküls betroffen sind – früher als charakteristisch für die Alzheimer-Krankheit angesehen, einer von häufige Formen seniler Demenz (bei jungen Menschen die Störung ist äußerst selten).
Eine Schädigung beider DNA-Stränge bei dieser Krankheit führt zu schwerwiegende Folgen für den Körper – Gedächtnisstörung, Selbstbewusstsein und Denken bis hin zum völligen Verlust von sich selbst. Und plötzlich es stellt sich heraus, dass dann ein ähnlicher doppelsträngiger Bruch auftritt, wenn wir … nachdenken!
Es ist ziemlich einfach, das Vorhandensein doppelsträngiger Läsionen festzustellen – mit ihnen reichert sich Gamma-H2A.X-Protein im Gehirn an. Sein Niveau gibt die Anzahl der “verwundeten” DNA-Moleküle an. Was war es? Erstaunen der Wissenschaftler, wenn der Gehalt an Gamma-H2A.X absolut gesund ist experimentelle Mäuse, die hart nachdenken mussten, landeten in sechsmal höher als die der Kontrollgruppe. Versuchsgruppe Nagetiere wurden in neue Zellen transplantiert.
Das Zimmer war geräumiger als das vorherige, mit neuen Gerüche und neues Spielzeug. Wie oben erwähnt, Spannung aus der Entwicklung einer neuen Umgebung hat sich im Gehirn von Mäusen doppelsträngig erzeugt DNA bricht. In der Kontrollgruppe der Nagetiere, die in In alten Zellen betrug der Gamma-H2A.X-Proteingehalt das Sechsfache unten.
Sein Level ist besonders hoch und daher die Höhe des Schadens Die DNA landete im Gyrus dentatus des Hippocampus. Diese Struktur verantwortlich für das räumliche Gedächtnis, die Verwenden Sie die Mäuse im neuen Zuhause. Es stellt sich heraus, keine Prozesse des Auswendiglernen und Lernens zerstören allmählich unser Gehirn?
Es scheint so, antworten Wissenschaftler, aber fügen Sie das zusammen mit hinzu Die Zerstörung von DNA-Strängen sollte gehen und der Prozess ihrer Reparatur: ansonsten Menschen mit einer oder zwei höheren Ausbildungen wären lange geistig gewesen behinderte Menschen. Experten haben sogar vorgeschlagen, dass bei DNA-Schäden es kann eine Bedeutung haben. Denn wenn man sich an ein neues erinnert Das Material aktiviert die Synthese bestimmter Proteine, Schaden DNA-Ketten und ihre Wiederherstellung können die Genaktivität beeinflussen. Wir werden vielleicht bald herausfinden, dass das Gehirn genau wie “Kraft aufbaut” Muskeln beim Sport. Schwerer Stress verursacht Mikrotrauma – kleine Brüche in der Muskelfaser, dann beschädigt Das Gewebe ist überwachsen und gleichzeitig dicker.
Wissenschaftler haben übrigens wiederholt den Vergleich des Gehirns mit Muskeln zitiert. Zu Zum Beispiel 2011 eine Gruppe von Wissenschaftlern an der University of Massachusetts mit Kollegen an der Harvard School of Medicine fanden heraus, dass die “Pumpe” des Gehirns durch Meditation sein kann. Sie sind fand diese Meditation nur für ein paar Monate kann in bestimmten Bereichen signifikante Veränderungen in der Struktur des Gehirns verursachen verantwortlich für das Erinnern, Selbstwertgefühl, Empathie und Reaktion auf Stress Mit Magnetresonanztomographie, Forscher scannte das Gehirn von Menschen zwei Wochen vor Beginn der Meditation und am Ende eines achtwöchigen Kurses. Freiwillige waren damals Neulinge Ich habe zum ersten Mal Meditation praktiziert und jeden Tag geübt etwa eine halbe Stunde.
MRT-Ergebnisse zeigten eine Zunahme der Masse der grauen Substanz in Hippocampus in der gesamten Gruppe der Meditierenden. Hippocampus (Gyrus dentatus was, wie sich herausstellte, unter doppelsträngigen Einbrüchen leidet Der Prozess des aktiven Denkens ist verantwortlich für die Fähigkeit, sich zu erinnern und Lernen, räumliche Orientierung und Selbstbewusstsein. Verringern graue Substanz wurde in Amygdala symmetrisch festgestellt Bereiche des Gehirns tief im Temporal gelegen teilen.
Diese subkortikale Struktur ist verantwortlich für die Bildung von positiven und negative Emotionen. Es werden verschiedene Nerven vermutet Störungen (Phobien, posttraumatische Störungen) sind mit assoziiert fehlerhafte Mandeln. Graugewichtsreduzierung Substanzen in diesem Bereich zur Meditation von freiwilligen Spezialisten verbunden mit ihrer neu entdeckten Fähigkeit, Stress zu kontrollieren und reduzierte Aggressivität. Übrigens keine davon In der Kontrollgruppe der Freiwilligen wurden keine Veränderungen festgestellt. wer meditierte nicht.
Experten stellen auch fest, dass das Gehirn Fähigkeiten entwickelt jede neue Tätigkeit, weil für gewohnheitsmäßige, gebracht halbautomatische Aktion, die unsere graue Substanz bereits nutzt “Geschlagene” Nervenbahnen, und für neue Aktivitäten muss das Gehirn neue neuronale Ketten aktivieren. Deshalb fremd studieren Sprachen, beherrschen das Spielen unbekannter Musikinstrumente und sogar Nur Orte zu besuchen, an denen Sie noch nie waren, ist Tolles Training für graue Substanz.
Neue motorische Fähigkeiten, obwohl nicht als mental angesehen Aktivität entwickeln in der Tat auch das Gehirn. Deshalb für Die Entwicklung eines tieferen und intensiveren Denkens kann gemeistert werden eine neue Sportart oder Handarbeit oder sogar versuchen, sich zu ändern Blei Hand – schreiben, zeichnen und putzen Sie Ihre Zähne mit der linken Hand, wenn Sie Rechtshänder oder rechts, wenn umgekehrt. Yana Filimonova
DNA-Zeit
