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Wissenschaftler haben bewiesen, dass der Kaloriengehalt von Gerichten keinen Einfluss hat Vollständigkeit oder Harmonie der Figur. Der Mechanismus der Fettleibigkeit stellt sich heraus auf ganz andere Weise.
Diese Schlussfolgerung wurde später von einer Gruppe von Wissenschaftlern aus verschiedenen Ländern gezogen wie sie ein ziemlich interessantes Experiment im Labor durchgeführt haben mit Mäusen. Die Tiere wurden in zwei Gruppen eingeteilt und ein und dieselbe gefüttert gleiches Essen und meistens kalorienreich und fettig. Zunächst jedoch Eine Gruppe von Mäusen aß streng nach der Uhr und die zweite wann nach Belieben.
Und was ist passiert? Mäuse der ersten Gruppe, die “stecken geblieben sind Modus “, blieb schlank und mobil, und die Mäuse der zweiten Gruppe prall und offensichtlich schwer (faul).
Daraus können wir eine einfache Schlussfolgerung ziehen: nicht den Kaloriengehalt Nahrung und der Prozess der Einnahme beeinflusst, wie es aufgenommen wird ein Organismus, der sich darauf vorbereiten kann, aber nur in wenn der Power-Modus beibehalten wird. Ansonsten Essen hat keine Zeit zu verdauen und “schiebt” sich einfach durch den Körper wo schrecklich.
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Übrigens glauben einige Wissenschaftler, dass unser Körper im Allgemeinen nimmt sehr wenig Essen, also über Kaloriengehalt sprechen oder nicht Sein Kaloriengehalt ist leer (vom Bösen, wie sie sagen Christen). Die Frage ist völlig anders – wie man alles effektiv ableitet was wird gegessen Tatsache ist, dass eine Person im Allgemeinen ständig ist übermäßiges Essen. Und wenn es in Kindheit und Jugend relativ einfach ist wird den Überschuss, der in den Körper eindringt, im Laufe der Jahre los Der Reinigungsmechanismus wird schwächer und die Person nimmt zu.
Es stellt sich heraus, dass man irgendwie streng nach der Uhr isst ermöglicht es dem Körper, besser mit dem Schluss aller unnötigen und unnötig, was mit Essen kommt.
Und schließlich kamen im Verlauf all dieser Studien noch Wissenschaftler hierher zu welchem schluss: man muss nicht nur streng stundenweise essen, zwölf Stunden am Tag (zumindest) können Sie den Körper überhaupt nicht zwingen Nahrungsaufnahme – keine Kalorien. Die beste Option dafür ist acht Stunden Schlaf und weitere vier Stunden nach dem Aufwachen. Kann zu diesem Zeitpunkt trinken, aber nur außergewöhnlich sauberes Wasser, weil alles andere – Dies ist Essen (sogar Tee und Saft).
