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Jeder liebt Süßigkeiten. Auch diejenigen, die es sehr bevorzugen würzige Gerichte, Süßigkeiten sind immer noch nicht gleichgültig. Darüber hinaus zu Süßigkeiten und die nützlichsten und leckersten sind eingestuft und Früchte. Wer liebt sie nicht?
Und doch sind wir scherzhaft von süßen Dienstprogrammen umgeben und süße Schädlichkeit. Konzentrieren wir uns nur auf die Dienstprogramme Der Rest ist standardmäßig schädlich. Und sogar nehmen Denken Sie daran, dass in allem gesunde Süßigkeiten erforderlich sind. Ohne Maß und ohne Gesundheitsschaden können Sie essen, es sei denn Obst und Beeren und auch dann – nur umweltfreundlich.
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Schokolade gilt als gesundes Produkt, obwohl es am besten ist, sie zu geben Präferenz für Schwarz, das den größtmöglichen Prozentsatz enthält Kakaobohnen. Solche Schokolade hat weniger schädlichen Zucker und darüber hinaus – schreckliche Transfette.
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Marshmallows werden aus Apfelmus hergestellt, daher haben sie diese nicht beängstigende Transfette, deshalb können Marshmallows sein benutze ziemlich viel, keine Angst, besser zu werden.
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Marmelade enthält Pektin, das den Gehalt an schädlichen senkt Cholesterin im Blut, zusätzlich verbessert es die Aktivität unserer der Magen. Die Marmelade nicht passieren!
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Marshmallows werden wie Marshmallows auf fast derselben natürlichen Basis hergestellt Basis, aber es kann in keiner Weise missbraucht werden. Warum? Niemand weiß es, Die Praxis zeigt jedoch, dass es wirklich keinen Missbrauch wert ist.
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Aber Honig kann so viel gegessen werden, wie Sie möchten, da dies am meisten ist natürliches, nach Frucht süßes Produkt. Und er ist nicht nur gesund und lecker, aber auch heilend. Viele nicht so gut bewusst, dass es viele Sorten von Honig gibt, also in diesem Sie können sich sogar einen Plan gönnen, indem Sie einfach Ihren Honig diversifizieren das Menü.
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Ein weiterer großer und gesunder Genuss ist Halva hat auch die Wirkung, den Körper aufgrund des hohen zu verjüngen der Gehalt an Vitamin E, A und Gruppe B.
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Kandierte Früchte gelten als kalorienarm und sehr gesund aufgrund des Gehalts der wertvollsten antioxidativen Vitamine in ihnen, Verbesserung unseres Gedächtnisses, leichte Linderung von Müdigkeit und Führung unserer Nerven in normalem Zustand.
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Wenn Sie Zucker wirklich mögen oder ohne Zucker nicht leben können, Schilf bevorzugen. Solcher Zucker ist ausgesetzt minimale Verarbeitung, dank der nützlich für unseren Körper Magnesium, Kalzium, Phosphor, Kalium, Eisen und andere Gegenstände.
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Die nützlichsten Süßigkeiten waren und sind jedoch Früchte und Beeren. Ja, Sie können auch zu viel essen, aber gleichzeitig Ihrem Schaden zufügen Körper – niemals!
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