Warum kannst du nicht Fast Food essen, sagten sie Wissenschaftler

Warum kann man nicht Fast Food essen, sagen WissenschaftlerFoto von Open Source

Wissenschaftler haben das Geheimnis gelüftet, warum sie Pommes frites konsumieren. Menschen fühlen keine Hamburger und süßen kohlensäurehaltigen Getränke Sättigung, und dies trotz der Tatsache, dass diese Produkte enthalten eine riesige Menge an Kalorien.

Wissenschaftler haben eine Reihe von Studien durchgeführt, aufgrund derer sie in der Lage waren beweisen, dass Fast Food viele Kalorien, Fett und enthält Zucker.

Wenn eine Person zum Beispiel einen großen Hamburger isst, dann Der Körper erhält jedoch eine große Anzahl von Kilokalorien Nährstoffe werden nicht aufgenommen – sie sind einfach nicht da. Das führt dazu, dass eine Person buchstäblich in Minuten verliert Gefühl der Fülle.

Ernährungswissenschaftler nennen dieses Lebensmittel “Junk”, wie in verschiedenen Süßigkeiten, Pommes Frites und ähnliche Produkte sind keine nützlichen Substanzen und Vitamine.

Zum Beispiel können Nuggets niemals damit verglichen werden Hühnerbrust. Hühnerfleisch macht so ein großes durch die Menge an Verarbeitung, die es in gewöhnliche verwandelt raffinierte Stärken.

Experten stellen fest, dass Ballaststoffe und Eiweiß signifikant sind hemmen den Verdauungsprozess und der Körper erhält weniger Nährstoffe und Vitamine, die voll sein sollten Essen. Infolgedessen wird eine Person, die Fast Food probiert hat, schnell fühlen Hungergefühl.

Auf der anderen Seite gibt es eine Täuschung Ihres Körpers. Fast Food zieht durch seine Erschwinglichkeit sowie guten Geschmack an Qualitäten haben jedoch praktisch keinen Wert für Organismus.

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